Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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79 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: Окей Халва Подсолнечная, Капучино, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Яичница. Mittagessen: Ржаные Хлебцы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Freken Wok's Gewichtsverlauf
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