Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 68,05g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 134,69g.
Frühstück: Банан, Грейпфрут, Жареное Яйцо, Грейпфрут, Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Крупская Шоколад Белочка, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Рис Отварной, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Красное Яблоко, Сыр Маасдам, Крупская Шоколад Белочка, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|