Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 144,64g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлебцы без Муки, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо. Mittagessen: Запеканка нежная шоколадная МОЯ, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Кинза, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Тортик морковный МОЙ, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Молодец Хлебцы-Молодцы, Яйцо, Шампиньоны, Помидоры, Груша. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|