Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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91 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 88,31g.
Frühstück: Зефир, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Sababa Хумус, Schonfeld Сыр Swiss Thurmesan, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кабачковая Икра, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Andrew___k's Gewichtsverlauf
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