Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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58 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 53,06g.
Frühstück: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Нектарин, Блины. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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