Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 90,78g | Eiw: 132,68g | Kohlh: 10,91g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla Keto, DIA Mozzarella , Ligeresa Mermelada de Melocotón, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Mantequilla, Café. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Arroz de Coliflor. Abendessen: Carrefour Queso Gouda sin Lactosa, Hacendado Grana Padano, Carne de Conejo. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla Keto, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
andar - 20 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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