Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Acelga, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Tomates, Member's Mark Filetes de Tilapia, Great Value Mezcla California. Abendessen: Bimbo Pan Cero Cero, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Bimbo Bran Frut Fresa (48g), Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Holanda Nieve, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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