Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Петелинка Печень Куриная, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Лечо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Saman Финики Иранские Крупные, Бананы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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