Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Рататуй, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Дымов Балык Сырокопчёный, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Abendessen: Кофе с Сахаром. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Margaritamurrr's Gewichtsverlauf
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