Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Uovo, Albume d'uovo, Farina d'avena, Chiquita Banana. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Probios Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Abendessen: Piselli Cotti, Fragole Zuccherate, Wasa Integrale, Braciola di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Parmigiano (in Pezzi), Carote, Prozis Zero Snack Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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