Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 82,50g.
Frühstück: 子母 朱古力奶, 蘋果(去皮), 佳之選 原片大燕麥, 奇亞籽, 鈣思寶 杏仁奶. Mittagessen: 花生醬, 蘋果(去皮), REDSTAR 車厘茄, 毛豆, 青瓜(去皮), 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yuen123456's Gewichtsverlauf
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