Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Arla Protein Drink Schoko. Mittagessen: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Abendessen: Erdbeeren, Vollkornbrot, Rührei. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schnute1980's Gewichtsverlauf
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