leno4ek17's Notizen, 04 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
90,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2020:
950 kcal Fett: 38,64g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 90,93g.   Frühstück:  Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Глобус Кукуруза в Зернах,  Шампиньоны,  Кабачок,  Яйцо,  Растительное Масло. Mittagessen: Ермолино Пельмени Ермолинские,  Зеленый Лук, Чабан Биокефир 1%,  Огурец (с Кожурой),  Куриное Филе Вареное, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой,  Соленые Крекеры,  Помидоры, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges:  Помидоры. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leno4ek17's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.