Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Нектарин, Клубника, Сливочный Сыр, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Кофе, Капуста с Мясом . Snacks/Sonstiges: Белый Пеликан Миндаль, Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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