Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 85,15g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 183,47g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Клубника, Чай, Савушкин Продукт Сметана 30%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Corny Big Chocolate-Banana. Abendessen: Савушкин Продукт Сметана 30%, Хлеб Цельнозерновой, Оладьи из Кабачков, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|