Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Яблоко, Вода, Злаковый Батончик. Mittagessen: Драники, Вода, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Alpenland Йогурт 0,3%, Вода, Яблоко, Злаковый Батончик. Snacks/Sonstiges: Вода, Protein Rex Extra Guarana, Alpenland Йогурт 0,3%. mehr...
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3395 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ballet - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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