Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 326,91g.
Frühstück: Flora Nusscreme, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Mittagessen: Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Reis (Gekocht), Gekochte Aubergine, Gelbe Paprika. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Chef Select Kartoffelsalat Creme Fraiche, Brunch Blütenhonig, Harry Rosinen Stuten. Snacks/Sonstiges: Sondey Buttergebäck, Zott Gourmet Leicht Pfirsich Maracuja, Flora Nusscreme, Banane. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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