Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
92,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 77,88g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 15,26g.
Frühstück: Chá de Ervas, Tirolez Queijo Prato, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido. Mittagessen: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Sadia Calabresa. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela (40g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Spoleto Berinjela Cozida, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Italac Creme de Leite. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
|