Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 146,81g | Kohlh: 229,43g.
Frühstück: Клубника, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Замороженная Вишня. Mittagessen: Now Foods Омега 3, Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Dalla Costa Паста Конкильи ( Ракушки). Abendessen: Кокосовое Масло, АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Now Foods Омега 3, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Белое Мясо Индейки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Овсяные оладьи с сыром дор блю. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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katerina.slastina's Gewichtsverlauf
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