Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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150,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Oil Popped White Popcorn , Chicken Thigh (Skin Eaten). Mittagessen: Kellogg's Instant Noodles Beef. Abendessen: Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Chunky Beef Soup (Canned) , Tastic Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Simba Smoked Beef Chips, Apples . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tadmonna's Gewichtsverlauf
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