Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 157,40g.
Frühstück: 롯데제과 치토스 스모키바베큐맛, 한성기업 토마토스파게티. Mittagessen: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, simplus 다크 초콜릿 72%. Abendessen: 찐고구마, 닭가슴살, 비비고 삼계탕. Snacks/Sonstiges: 임팩트웨이 초코스무스. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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