Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 64,10g.
Frühstück: Cafezinho, Abacate. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Cozido, Shimeji na Manteiga. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Banana Prata. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Dani Bicudo's Gewichtsverlauf
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