Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 66,95g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: Нектарин, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Пицца Домашняя. Mittagessen: Протеин Бар Батончик Карамель . Abendessen: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином Глазированный, Магнит Банан, Нектарин, Абрикос, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, King Protein Изолят Протеин. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Ашан Хлеб Белый Формовой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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