Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Чай Несладкий, Кофе, Блины на Кефире. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Черешни. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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