littlemisssjunshine's Notizen, 05 Jun 20

Jeeej!
71,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1103 kcal Fett: 51,52g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 89,56g.   Frühstück: AH Fresh Mint. Mittagessen: AH Biet Geitenkaas, LU Mini Crackers Volkoren, White Lady Zuivelspread Light,  Komkommer (met Schil),  Avocado, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Veldsla. Abendessen: AH Pommes Duchesse,  Avocado,  Zwarte Peper,  Zout, AH Broccoliroosjes, AH Wilde Zalm Filet. Snacks/Sonstiges: Honing, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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