Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 40,63g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 191,63g.
Frühstück: Зефир, Капучино, Озерский Сувенир Шоколад Arriba 77,7%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зефир, ВкусВилл Мини-Пита, Омлет с Молоком. Abendessen: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Natura Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irensss's Gewichtsverlauf
|