Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 123,56g | Kohlh: 182,23g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Лазанья с Мясом. Mittagessen: Помидоры, Лазанья с Мясом, Картофель. Abendessen: Печень Свиная, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Мороженое, Молоко, Галичина Йогурт Чорниця. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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