Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
83,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Овсяная Каша на Воде, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Русское Море Кета Запечённая, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кабачок Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сливы, Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicabellu's Gewichtsverlauf
|