Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 57,09g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Оливковое Масло, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Окей Багет Многозерновой. Abendessen: Черешня, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Биопростокваша Славянская, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Landliebe Йогурт с Манго, Фундук Фундук, Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|