Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 190,39g.
Frühstück: Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Каравай Хлеб Старосельский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Mittagessen: Кефир 1%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Лепешка, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Салат Овощной с Маслом, Натахтари Лимонад Тархун, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Творог 5%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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