Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 156,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Лук, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидорка Томатная Паста, Заготовки котлет, Макфа Макароны Гнезда. Abendessen: Цветная Капуста, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Несквик Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хайнц Печенье Детское, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
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