Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 131,19g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Черешня, Ачма из Лаваша, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Грейпфрут, Суп-Лапша с Фрикадельками и Лапшой из Кабачка, Помидоры. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Шпинат, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Сушки с Маком, Lindt Горький Шоколад 85%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фундук Фундук, Беларусь Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
|