Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 91,33g.
Frühstück: Delhaize Extra Fijne Erwten, Zwarte Olijven, Aro Verse Witte Kaas, Cherrytomaten, Roerei. Mittagessen: Witlof, Olijfolie. Abendessen: Boni Griekse Yoghurt 0%, Boni Zoete Mais, Courgette. Snacks/Sonstiges: Rozijnen (zonder Pit), Banaan. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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