Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 100,82g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 163,65g.
Zweites Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Макдоналдс Биг Мак, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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