Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 115,49g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 50,41g.
Frühstück: Esselunga Ciliegie, Esselunga Albicocche, Marmellata cheto, Biscotti mandorla e saraceno. Mittagessen: Pomodori Maturi (Inran), Melanzane Fritte, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Cetriolo. Snacks/Sonstiges: Sarchio Semi di Lino Dorato, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Prozis The Bon Bomb. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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