Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 86,82g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Panco Sequilhos, Repolho, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Portuguesa. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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