Allahıııım bu gözler bunları da mı görecekti
60,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1707 kcal Fett: 124,18g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 74,39g.   Frühstück: Salatalık, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Dana Kavurma. Abendessen: Kavurma. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Trileçe, Yeşil Erik, Karpuz, Rus Salatası. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Azim kazandı 57. Gün verilen 8 kilo 
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
Tebrikler 👏 
05 Jun 20 vom Mitglied: haksendur
Tebrikler 🎊 
05 Jun 20 vom Mitglied: es--ra
Teşekkürler😁😊 
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
Hedef 57  
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
Yaaa çok iyi maşallah darısı benim başımaa  
05 Jun 20 vom Mitglied: zayıfkubra
25 gündür tartılmadım birden mutlu ooldum kfkfj 
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
Görünürde vermedim sanıyordum ama sabrettim 
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
Bugüjün şşerefine yarım triliçe 1.5 kase rus salatası yedim 😟 
05 Jun 20 vom Mitglied: çay &
İnşallah hepimiz ulaşırız hedeflerimize 
06 Jun 20 vom Mitglied: çay &

     
 

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