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Estoy quedando magro
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78,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 188,42g | Eiw: 163,92g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Café Colado, La Serenísima Crema Chantilly, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Aceite de Coco, Tonadita Manteca. Mittagessen: Dos Anclas Salsa Caesar, Repollo Morado, Barraza Queso Mozzarella, Paladini Panceta Salada, Paladini Jamón Cocido, Huevo. Abendessen: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, La Serenísima Crema Chantilly , Sturla Semilla de Girasol , Queso Roquefort, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Rúcula, Entraña. Snacks/Sonstiges: Proteína, Dia Cereal Mix, Cacao Amargo, Avellanas, Aceite de Coco, La Serenísima Crema Chantilly, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Chocolate 80% Cacao, Manteca, Avellanas, Extracto de Vainilla, Huevo, Nueces. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Una foto del antes y despues! Felicitaciones titan!
05 Jun 20 vom Mitglied: nevercomeback
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Jajaja algún día !!! Gracias amigo !!! Siempre buena onda !!!
05 Jun 20 vom Mitglied: Nbiderman
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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