Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: So Delicious Leche de Almendras, Café. Mittagessen: Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Carne Molida, Atún en Aceite (Enlatado). Abendessen: Arepa de Choclo. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Tortita de Avena. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mafe41931's Gewichtsverlauf
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