Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
80,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 39,18g | Eiw: 146,07g | Kohlh: 198,65g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Morrón, Zanahoria, Chayote, Calabaza, Papa Cocida. Abendessen: Papas a la Francesa, Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Melón , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Choco Milk Chocolate en Polvo, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|