Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Baker House Торт Тирамису. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Куриная Грудка Филе, Троекурово Бедро Куриное. Abendessen: Карусель Багет Солодовый, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Мираторг Куриная Грудка Филе, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Mentos Ментос, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|