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a 5 meses de la epifanía alimentaria y 15 kilos menos....
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80 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Té de Hierbas, Tomates, Queso, Palta, San Jorge Arrollado Huaso, Jumbo Pan de Hamburguesa . Mittagessen: Té de Hierbas, Pastel de Papas. Abendessen: Sushi Empanizado, Té de Hierbas, Tortilla verduras, Ariztía Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: PF Paté Sabor Ternera , Qualy Margarina, Cena Pan de Molde Blanco Grande. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Not Ale's Gewichtsverlauf
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