Claudineia Querubim's Notizen, 06 Apr 19

Bom dia!
Feliz por estar firme e perseverante qnd parecia Td estar perdido.
Obrigada meu Deus!
77,2 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2019:
1338 kcal Fett: 30,43g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 100,58g.   Frühstück: Queijo Branco, Jussara Creme de Leite, Pão Francês, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza, Sadia Pernil Fácil, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde. Abendessen: Cerveja, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf


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