Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 121,75g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Coles de Bruselas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Pescado Empanizado, Dole Lechuga Escarola, Pescado Empanizado. Snacks/Sonstiges: Costa Gran Cereal Cacao. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jjooosy's Gewichtsverlauf
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