Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 120,60g.
Frühstück: Oncom, Terung Dimasak, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasional Susu Murni, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas, Sawi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Air Kelapa, Kue Bawang. Abendessen: Nasional Susu Murni, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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renitamaharani's Gewichtsverlauf
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