Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 56,63g.
Frühstück: Ovo Mal Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Salada Vinagrete, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Abendessen: Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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michele#mi's Gewichtsverlauf
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