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imey_code2
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06 Jun 20
imey_code2's Notizen, 06 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
43,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 06 Juni 2020:
323 kcal
Fett: 1,27g | Eiw: 3,14g | Kohlh: 83,72g.
Mittagessen:
Mangga, Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Pir Asia.
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2001 kcal
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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