Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 160,60g.
Frühstück: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красная Цена Изюм, Добряна Моццарелла. Mittagessen: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Сердце Говяжье. Abendessen: Персики, Нектарины, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Русский Дар Квас Традиционный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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