Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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130,5 kg
Bisher verloren: 113,2 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Wortelen, Nutella Hazelnootpasta, LU Prince Vanille. Mittagessen: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Wortelen. Abendessen: Vitasia Loempia Kip-Ham, Unox Good Pasta Romige Kaassaus. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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