Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Овсяная Каша на Воде, Абрикосы. Mittagessen: Кофе с Молоком, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Помидоры, Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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